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无精症的几种常见预防方法

发布时间:2019-07-30    来源:北京华博医院

  无精对于男性朋友的影响很大,很多男性朋友知道其危害,想及时避免。北京华博医院甄仁晖院长介绍到:“男性朋友一定要做到,没有患上无精症及时避免,如果已经患上了无精症,及时治疗”。当然不患病是最好,那么,无精症种常见预防方法有哪些?

  1.预防各种危害男性生育能力的传染病:如流行性腮腺炎、性传播疾病。特别是生殖道感染对精子的活力产生很大的杀伤力。因为,精液被感染后会显著影响精子的活力,就好比将鱼养污水里一样。从临床角度来分析,年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活。

  2.尽量避免使用各种化学剂:干洗店的衣服拿回来尽量放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉,每天出一身汗,尽量吃未经加工的纯天然食品。

  3.戒烟酒,过于油腻的进屋尽量不要吃:睾丸中生殖细胞碰到烟草中有害成分影响,致使精子质量没有保证,会引发生出胎儿畸形或导致不育。过于酗酒,可致慢性酒精中毒,精子发育不良或丧失活动能力。

  4.注意饮食:避免长时期的吃油腻的食品,要多长清淡或者是瓜果蔬菜、鱼等,保持饮食均衡,保证精子生成所需要的营养。

  5.及时治疗:发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。

  6.避免长期手淫:因为这样会引发前列腺充血,致使无菌性前列腺炎,影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

  7.经常锻炼:男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

  8.保持睾丸温度:因为睾丸的正常工作温度要比人体温低点,因此男性朋友要注意睾丸温度的保持,因为温度过高会对精子的生成造成影响,所以男性朋友要较少的骑自行车和泡热水。

  9.要定期检查:病菌感染也是男性不育的重要因素,应该经常到医师那里,接受衣原体、前列腺的相关检查。这是预防无精症发生的最有效的方法。

  10.避免噪声过度:男性长期生活在噪声和分贝高的环境中,性功能趋于弱势,生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

  以上是对于“无精症的几种常见预防方法”的相关介绍,危害男性生育能力的传染病、经常锻炼、要定期检查、避免噪声过度、戒烟酒以及尽量避免使用各种化学剂等都是避免无精症的方法之一,希望男性朋友引起重视,及时了解,及时预防,早日获得好孕。

  (dsz 2019.7.30)

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